Coaching - Angebote

INDIVIDUELLE BERATUNG - Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Bevor wir loslegen lernen wir uns persönlich kennen – kostenlos und unverbindlich. Du erhältst eine erste fachliche Einschätzung. Dabei prüfen wir deine aktuelle Situation, mögliche Ursachen und Zusammenhänge, sowie den besten Fahrplan für dich.

Keine Verpflichtung. Nur ehrliches Feedback und klare nächste Schritte!

Je nach deinem Bedarf stehen dir verschiedene Formen der Begleitung zur Verfügung:

kostenloses Erstgespräch buchen
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Einstieg Gesundheitsanalyse

In diesem Termin analysieren wir deine aktuelle Situation ganzheitlich und erarbeiten erste konkrete Schritte für deine Gesundheit.

Der ideale Einstieg, Einstieg, wenn du Orientierung brauchst und erste konkrete Handlungsschritte möchtest.

Das erwartet dich:

  • Sichtung deiner Befunde und Unterlagen

  • kurze Analyse deiner Ernährungs-, Lebensgewohnheiten und Symptome

  • erste individuelle Empfehlungen für Ernährung, Lebensstil und Darmgesundheit

Ergebnis: Du erhälst gezielte Impulse, die dir helfen, Fortschritte zu machen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.

Preis: 160,00 € / 90 Minuten

  • Damit wir direkt starten können, bitte folgende Unterlagen (per Post, E-Mail oder WhatsApp) bis spätestens 48  Stunden vor dem Termin zusenden:

    • Arztberichte mit deiner Diagnose

    • Relevante Blutbilder & Befunde

    • Ernährungs- & Symptomtagebuch

  • Folgesitzungen: 80 € / 60 min.

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Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Erhalte eine umfassende Betrachtung deines aktuellen Gesundheitszustandes und konkrete Empfehlungen für Ernährung, Lebensstil und Nährstoffoptimierung.

Wenn du Ursachen verstehen und gezielt verändern möchtest. Das dient als Fundament für nachhaltige Veränderungen – individuell auf dich abgestimmt.

Dein Paket beinhaltet:

Analyse deiner Situation

  • Ermittlung deiner Beschwerden über Vorgespräch & Gesundheitsfragebogen

  • Auswertung eines 7-Tage-Ernährungsprotokolls

Auswertung

  • Analyse vorhandener Laborwerte & Befunde (Blutbild, Mikronährstoffe, Entzündungsmarker)

Individueller Plan

  • Erstellung eines Gesundheitsplans mit Empfehlungen zu Ernährung, Lebensstil, Nährstoffoptimierung und ggf. sinnvoller weiterführender Diagnostik

Beratung & Umsetzung

  • Persönliches Beratungsgespräch (ca. 60 Minuten)
    Detaillierte Besprechung aller Ergebnisse und Fragen

  • Begleitung während der Umsetzungsphase via Telefon, WhatsApp oder E-Mail

Ergebnis: Du verstehst die Ursachen deiner Beschwerden und folgst einem klaren Plan.

Preis: 280,00 €

  • regelmäßige Folgetermine, zusätzliche Diagnostik usw. sind optional möglich und werden Separat berechnet (80,00 €/ Stunde)

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Darmaufbau - Coaching

Dieses Paket bietet dir eine maßgeschneiderte Betreuung, um deine Darmgesundheit gezielt zu verbessern – von der genauen Analyse mit strukturiertem Darmaufbauplan bis zur praktischen Umsetzung.

Wenn dein Fokus auf Darm, Verdauung und Regeneration liegt und du gezielt dein Immunsystem stärken möchtest.

Dein Paket beinhaltet:

Analyse deiner Situation

  • Ermittlung deiner Beschwerden & Problembereiche über Vorgespräch und Gesundheitsfragebogen

  • Auswahl geeigneter Laborparameter für deine Darmgesundheit, individuell festgelegt

Auswertung

  • Auswertung deiner Stuhlanalyse

  • Einordnung deiner Ergebnisse im Gesamtzusammenhang

Individueller Daumaufbau-Plan

  • Erstellung eines persönlichen 3-Monats-Daumaufbau-Plans

  • Schritt-für-Schritt-Anleitung für deinen Alltag

  • gezielte Produktempfehlungen & Umsetzungstipps, basierend auf deinen Ergebnissen

Beratung & Begleitung

  • Persönliches Beratungsgespräch (ca. 60 Minuten)
    Detaillierte Besprechung aller Ergebnisse und Fragen

  • Begleitung während der Umsetzungsphase via Telefon, WhatsApp oder E-Mail

Ergebnis: Du verbesserst deine Darmgesundheit nachhaltig und Schritt für Schritt.

‍Preis: 225,00 €

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  • Verlauf der Betreuung

    • Kontrolltermine mit Kontroll-Darmtests sollten bis zum gewünschten Ergebnis etwa alle 3 Monate erfolgen – zur Besprechung der aktuellen Befunde und gezielten Anpassung des Therapieplans (Preis pro Kontrolle/ Anpassung des Therapieplans 160 €)

  • Laborkosten und empfohlene Produkte sind nicht im Paketpreis enthalten und werden separat berechnet.

Die Termine werden von mir ganz individuell vor- und nachbereitet. Alle Pläne stelle ich in schriftlicher Form zur Verfügung. Die Beratungsgespräche finden online oder telefonisch statt. Nach Absprache sind auch Hausbesuche möglich.

Bitte beachte: Bei bereits bestehenden ernsthaften Erkrankungen möchte ich dich bitten, zuerst einen Arzt aufzusuchen.